町会のラジオ体操にでて、あたらしい朝がくる。希望の朝だ。

ラジオ体操という習慣はいいもんだ。地域の人が声を掛け合って、みんなで早起きして体操して。ピンフだな。間違いなくこの瞬間はピンフだ。

夏休みにはいって、明らかに目方が増えている。体重計の目盛りがくるってるのかと一度確認したくらい。まぁ飲みまくり食べまくり、外食産業にお世話になりっぱなしですからね・・・いたしかたないとはいえちょっと節制しないとやばいね。

またこれ白熊みたいだとかいわれたくないからね。

しかし昨日は、またこれフラストレーションなく、いいたいこと出し切れて満足。自己満足。でもやっぱ今回後先省みず声をだしてよかったと思う。

こうやって増えていく人たちを仲間というのかもしれないね。

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